SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • K3NJI- co ty pierd**isz??? pedalska krata hahaha nie masz to innym zazdroscisz. wolisz brzych jak u tego pana???? chyba nie słyszysz co mowisz;) co do autora TO jest fajnie. po wycince bedzie spoko. tyraj brzuch;]]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2010-04-27 09:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO STIM - relacja z cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    właśnie od 2 tyg jadę na Thermo Stimie i mam mały problem (niestety aktualnie zarówno dosłownie jak i w przenośni ). A mianowicie moje libido spadło do poziomu poniżej jakichkolwiek przyjętych norm Sam Thermo Stim działa fajnie, ale to dla mnie ogromny minus. Co z tym fantem zrobić Panowie? Czekam na odpowiedź - jak zostawi mnie dziewczyna to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 14152 Data: 2010-04-27 08:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry jajek999 - trochę mnie poniosło. Coś na pewno widać, ale na fotkach albo filmach to cienko wychodzi. Nie oddają one tego jak wyglądasz na żywo. Wiem to po sobie. Gdy patrzę na siebie w lustrze, widzę ogromną różnicę, ale gdy zdobię zdjęcie, to już nie wygląda tak fajnie:/ Ale za pół roku będzie zupełnie inaczej:) Ps. zaktualizowałem dane w [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do analizy-zapraszam.

    Post
    Trening w domu

    Testudos-fajnie,ze interesujesz sie tym sportem,ale z ocena innych sie wstrzymaj(16 lat)bez obrazyJak posiedzisz w temacie to za kilka lat kto wie.Pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-04-26 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    jest fajnie, dalej troszkę chudo ale widac potencjał, walcz dalej. Po maturce ruszy jak z kopyta.

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ic o wziales raz propa i nandro bedziesz zreszta zobaczysz po cyklu jak sie bedzie fajnie ruchac po tych ***anych dekach grac sie chce a fajka opada masakra

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2010-04-26 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszyna - to My dziękujemy Tobie, że sędziowałeś Rakhu - to jeszcze kwestia otwarta. Piotr - super pomysł. Przedstawię go wyżej i jeszcze do tematu wrócimy. Jak poszło Andrzejowi w sobotę? Jaki ciężar zaliczony? diablos - dla zawodnika, który chce wystartować to miejsce nie ma znaczenia. Wiem po sobie ponieważ też jeździłem i nawet po 700km i [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sobota i niedziela - tak jak wcześniej mówiłam, nietreningowe. diety też nie podaje, bo przez dwa dni żywiłam sie głównie kanapkami i paluszkami. Dodatkowo, ilość kawy, Tigerów, Powerade'ów i coli, jakie w siebie wlałam przez ostatnie dwa dni chyba wyrabia mi norme roczną w niedziele po szóstej kawie przestałam liczyć sobota - od 7:30 do 23:30 [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Aaa no wiem już o jakie Ci te rureczki gumowe chodzi.. no no to może być zaje***** bo cienkie jest :) Ja tez miałem normalnie na fotelu zakładane te druty bez żadnego znieczulenia i nie było za fajnie. Na początku miałem miec płytki wstawiane bo mam szczękę w 3 miejscach pękniętą ale w ostateczności zdecydowali się tylko na :druty i [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 13:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] źródłem są sałata, kausta pekińska, szpinak, pomarańcze, wiśnie, truskawki - mają sporo żelaza z tym że roślinne (niehemowe) kiepsko się wchłanią a z mięsem u mnie wiadomo jak wygląda. Za to idealnym źródłem jest wątróbka i ta mi akurat smakuję więc tak raz w tygodniu się pojawia. Tylko uwaga zaciążone - ma sporo witaminy A i nie można jej jeść [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 12:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen a jaki cel bo zastosowanie clenu jest w kilku wersjach jesli chodzi o palenie tłuszczu to tak jak flex1976 dieta odpowiednia + clen robi fajnie Matikr 1,5h aero bez przesady nawet dzielac to na 2 razy wyjdzie po 45min ja robie raz dziennie od dzis 4kg nie wiem ile czasu ale wczesniej biegałem po 1x20min i byłem zadowolony a 2x45min to juz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7901 Data: 2010-04-26 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] były wyśrubowane i to wysoko. Za rok będzie mniej stresu to i wynik będzie lepszy Demolub - dobrze, że nie patrzę na zajęte miesjce bo tylko mógłbym się załamać. Teraz jak ciśnienie opadło to może masa i siły wrócą. Owna - dzięki za miłe słowa. Życzę szysbkiego powrotu do pełni sił bo musimy razem wystartować na zawodach. Ustawienie nóg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADAMEK vs ARREOLA %)

    Post
    Doping

    walki nie ogladałem ale po treningu bede ogladał fajnie ze znalazła sie osoba dajaca stronke z obrazem do ogladania bo mi gniazdko sie spaliło i nie miałem jak tv ogladac a mam tv50cali wiec nie bede targał soga nie dam bo dawalem ale dziekuje myslałem ze Adamek wylapie chodz stawiałem 50/50 ale fajnie ze wygrał i fajnie ze dostał po gebie bo [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2010-04-26 07:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się coś zrobić?

    Post
    Trening w domu

    [...] do 21 roku życia, także to już jego sprawa co zdecyduje. Ja opieram się na doświadczeniach innych i wg. mnie powinien darować sobie jeszcze ciężary. A jeżeli chodzi o fajną sylwetkę, to nawet na samym drążku można fajnie plecy rozbudować i mieć wygląd "koksa", a pompkami i brzuszkami uwydatnić przód i sylwetka na lato jak się patrzy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2010-04-26 00:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    " Pierwszą rzeczą jaką zrobię po zdjęciu tego to idę na pizze. ;D Ale najgorsze, że się całować nie można. ;( xD" Haha to samo miałem napisać ale powiem szczerze to nie nastawiaj się, że od razu będziesz mógł gryźć itp. też tak właśnie nastawiałem się, że jak mi tylko zdejmą to od razu będę jadł wszystko co tylko mi w ręce wpadnie :D:D:D [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 23:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • faktycznie cisza a skoro pierwsza dorwałam sie do kompa, to postaram sie zdać relacje od razu zaznaczam, że po ostatnich dwóch dniach nie do końca wiem, jak sie nazywam, więc nie biore odpowiedzialności za ewentualne herezje napisane poniżej sobota dzień na hali zaczął sie o 7:30 próbną wagą - do 10 mieliśmy zakończyć rejestrację, ale z powodów [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2010-04-25 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka.Żeleś dzięki za wpis,zapraszam do wpadania jak tylko często chcesz, Pozdrawiam i sukcesów życze-dzięki,również pozdrawiam Tak teraz patrze i w ostatniej wypisce jest mały błąd,wytrzymałość tempową miałem w czwartek a nie piątek. -------------------------------------------------------------------- Piątek-wolne [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 19:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi chyba jeszcze wejda po sie nalezy co do progresy - liczby fajnie sie prezentuja ale tak jak napisal Helsinghs - po drugie latwiej by bylo oceniac jakby byly mnieksze forki w przypadku kscman a juz wogole bylby wypas jakby zdjecia byly kolo siebie jesli jest do przodu - to dobrze potem cos wiecej napisze - teraz ogolnikowo pozdro

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 19:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozpisałem tak żeby było taniej jak masz kase to spoko zainteresuj się MZB od olimpu, 2 kapsy na noc i wychodzi lepiej niż HI-TEC Magnesium Citrate 300 g x2 OLIMP Chela-Cynk 30 kaps./150mg x4 carbo możesz pić, ale zawsze uważałem że jest zbędne. Skoro nie chcesz oszczędzać to na 1 cykl kup orotan, fajnie wchodzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-04-25 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - za dostarczenie sprzętu na którym mogliśmy przeprowadzić rywalizację i zasponsorowanie super nagród, PAtrycji, Łukaszowi, Wojtkowi i koleżankom ale niestety nie pamiętam jak miały na imię - Jarkowi Gdakowi i naczelnemu z SDW - za pomoc w organizacji sali, pomoc w przygotowaniu sali i składaniu sprzętu SDW - sędziemu technicznemu czyli Mojej [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)